Vedení klubu

Hana Gottwaldová

Hana Gottwaldová

CRM and Marketing Director 
Balance Club Brumlovka

 

Hanka začala pracovat v roce 2006 pro developerskou společnost PASSERINVEST GROUP, od roku 2008 pak na pozici marketingové ředitelky. Hned od začátku svého zdejšího působení se v rámci pracovní náplně podílela na přípravě otevření Balance Clubu Brumlovka. Tato její spolupráce s klubem trvala souvisle až do roku 2012, kdy odešla na mateřskou. Hanka vystudovala Vysokou školu ekonomickou, během mateřské pak Univerzitu Tomáše Bati ve Zlíně, obor Marketingová komunikace. Baví ji cestování a také sport – mezi její nejoblíbenější aktivity patří kromě fyzicky náročné péče o dceru také lyžování, bruslení a horolezectví.

Ondřej Soukup

Ondřej Soukup

Operations Director 
Balance Club Brumlovka

Ondřej pracuje pro Balance Club Brumlovka už od roku 2010 a prošel si s ním příběh amerického snu. Z pozice recepčního rychle vystoupal přes facility manažera, provozního manažera a zástupce generálního ředitele až na současnou pozici provozního ředitele. Ačkoli je vzděláním profesionální pilot a mezi jeho úspěšné projekty patří například příprava letového simulátoru Airbusu na ČVUT, rozhodl se pilotovat ve světě fitness. Mezi jeho sportovní zájmy patří hlavně cyklistika a spinning, ale také tanec, plavání, squash nebo tenis.


Osobní trenéři a instruktoři fitness

Špiláček Dominik

Špiláček Dominik

FITNESS COORDINATOR

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze, magisterské studium
  • 2015 Gun-eX
  • 2014 Konference sportovní výživa IKEM
  • 2014 Kettlebells
  • 2013 Power Plate
  • 2012 Lebert Training System
  • 2011 Functional training – Steve Jack (New Zeland)
  • 2011 TRX, Fitness Anywhere
  • 2007 BOSU Core
  • trenér atletiky I.třídy
  • instruktor plavání
  • instruktor lezení na umělých stěnách
  • masér pro kondiční a rekondiční masáž

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • sportovní poradenství
  • kondiční trénink
  • golf fitness
  • trenér atletiky
  • outdoorové aktivity
  • práce a sportovní terapie s handicapovanými dětmi

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2007)
  • kondiční příprava AC Sparta Praha
  • kondiční příprava Mistrů ČR v am. fotbal – Praha Lions
  • 10 násobný Mistr ČR v atletice (víceboje), reprezentant ČR v desetiboji
  • zájmy: golf, horolezectví, rybaření, kytara

Co pro mě znamená sport?

Relax.


KONTAKT

Báča Radim

Báča Radim

Vzdělání, certifikace

  • II. trenérská třída, Fitness institut Tonus Dr. Petra Tlapáka

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • zdravotní a rehabilitační cvičení; odstraňování bolestí zad, kloubů; zlepšení držení těla; změna pohybových stereotypů a správnost zapojování svalů a svalových řetězců
  • kondiční kulturistika
  • redukce váhy

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od roku 2007)
  • BBC fitness (2005 – 2007)
  • Factory Pro (2002 – 2005)
  • sporty (registrovaně): tenis, hokejbal
  • zájmy: historický šerm (12 let)

Co pro mě znamená sport?

Výzva pro odhalování skrytých možností těla.


Kontakt

Bačik Maroš

Bačik Maroš

Vzdělání, certifikace

  • Pedagogická fakulta UKF v Nitre, Doktorantské studium - PaedDr.
  • Diplomovaný kurz osobního trenéra (Londýn)
  • Advanced Fitness Instruktor Award (Londýn)
  • 2016 DNS I. (Dynamická Neuromuskulárni Stabilizace - prof. PaedDr. Pavel Kolář, Ph.D.)
  • 2016 Anatomy Trains I.  - Ari-Pekka Lindberg - (Čtění držení těla podle: Toma Mayerse)
  • 2015 Celostátni Odborná Konference Výživy - Ikem, Konference Sportovní Výživy (2013)
  • 2014 Kettlebell ve funkčním tréninku - Corefit - (Praha)
  • 2013 Lebert Training Systems (Praha)
  • 2012 Biospace - Training Course - In Body S20 (měření složení těla), Spinning Instructor
  • 2011 Functional training – Steve Jack (New Zeland)
  • 2011 TRX, Fitness Anywhere, Bosu core - Face Czech Academy (Praha)
  • 2010 Flowin Basic
  • 2009 Comprehensive Core Training, Power Plate (Londýn)
  • 2006 Stravování a Management kontroly tělesné váhy (Londýn)
  • 2006 Fitness testy a kontrola správného držení těla (Londýn)
  • 2005 Studio Instructor: Spinning, Fitball, Bodyconditioning (Londýn)
  • 2005 Boxercise Instruktor (Londýn), Spinning Instruktor  RPM Les Mills (Londýn)
  • trenér fotbalu

Specializace

  • diagnostika
  • osobní trenér
  • core — zjištění svalové nerovnováhy (dysbalance), pomoc vylepšit držení těla
  • kondiční trénink, na rozvoj sily a vytrvalosti
  • strečinková a kompenzační cvičení
  • redukce tuku a budování svalové hmoty
  • výživová doporučení

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2010)
  • Nuffield Health, Londýn (2007 - 2010)
  • Fitness First Londýn (2005 – 2007)
  • Instruktor skupinových lekcí: Spinning, Bodyconditioning a Fitball v Londýně

Pracoval se známými anglickými a americkými muzikanty, tanečníky, módními designéry a TV producenty (Brian Friedman, Jerry Reeves, Amr Ali, Thomas Ades)


Co pro mě znamená sport?

Cesta ke zdraví a dobré kondici.


Kontakt

Chrobák Marek

Chrobák Marek

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze, Magisterké studium
  • Sportovní a kondiční specialista VŠTVS Palestra
  • 2011 TRX, Fitness Anywhere
  • 2010 Flowin Basic
  • 2008 BOSU Core
  • cvičitel zdravotní tělesné výchovy
  • lyžařský instruktor
  • sportovní a rekondiční masér
  • Kettlebell, Gun-eX

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • zdravotní cvičení
  • zaměření na rehabilitaci a strečink
  • správné držení těla, zapojení svalů, core 
  • sportovní a kondiční trénink
  • sportovní poradenství
  • sestavování tréninkových plánů

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od roku 2007)
  • mládežnický trenér fotbalu (2005 - 2006)
  • hráč AC Sparta Praha – fotbal (1992 - 2005) – starty ve II. Lize
  • mládežnický reprezentant U17, U18, U19
  • sportovní zájmy: fotbal, lyžování, vodní sporty, futsal

Co pro mě znamená sport?

Sport je pro mě nedílnou součástí každodenního života.


KONTAKT

Janochová Barbora

Janochová Barbora

Vzdělání, certifikace

  • Studentka Fakulty sportovních studií Masarykova Univerzita, Brno
  • 2013 - Yoda Institut - Instruktor Fitness
  • TRX, Fitness Anywhere
  • TRX Force
  • 2013 - Yoda Institut - Instruktor Fitness
  • 2014 TRX, Fitness Anywhere
  • 2014 TRX Force
  • 2016  Certifikace osobní trenér 3DFA
  • 2016  Vývojová kineziologie ve fitness
  • 2016  Kineziologie tlakových cviků
  • 2016  Břišní svalstvo ze všech stran
  • 2017 Perfektní zadek
  • 2017  GUN-eX Strenghth & Power

 


Specializace

  • Osobní trenér
  • Instruktor fitness
  • TRX
  • Funkční trénink
  • Redukční trénink
  • Výživová doporučení

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2015)
  • zájmy: sport, hudba, četba

Co pro mě znamená sport?

Duševní odpočinek.


Kontakt

barbora.janochova@balanceclub.cz

Kimmelová Yvona

Kimmelová Yvona

Vzdělání, certifikace

  • 2008 Instruktor Fitness – trenér, trenérská škola Ronnie.cz
  • 2013 Kettlebells Force, 3D Fitness 
  • 2013 Metoda SM systém – léčba a prevence bolesti zad (MUDr Richard Smíšek)
  • 2013 Power Plate Instruktor Level I, Holmes Place, International Ltd.
  • 2012 Pump fx, 3D Fitness
  • 2012 BOSU Strenght, Face Czech 
  • 2012 Race Walker Instruktor Level I, 3D Fitness 
  • 2011 TRX, 3D Fitness 
  • 2009 Poradce pro výživu, Mahra
  • 2009 Sportovní a redukční výživa, Mahra
  • 2009 Rehabilitační metoda – Kocouří cviky – Trenérská škola Ronnie.cz
  • Dětská sestra – Střední zdravotnická škola Zlín

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • funkční trénink – TRX, BOSU, Kettlebells
  • kondiční cvičení pro budování svalové hmoty a spalování tuků – Pump fx
  • rehabilitační cvičení SM systém I a II
  • rehabilitační cvičení Kocouří cviky – oscilační metoda pro vyrovnávání funkčních poruch pohybového systému
  • výživový poradce, tvorba jídelníčku
  • redukce tuku a budování svalové hmoty
  • kondiční, kondičně redukční, kruhový trénink
  • kondiční cvičení na Power Plate

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2013)
  • Vita Sana Club Zlín (2012 – 2013)
  • Contours fitness pro ženy Zlín (2010 – 2011)
  • Relax fitness Zlín (2008 – 2010)
  • Sportovní zájmy: cvičení v posilovně, cyklistika, turistika, lyžování, tanec

Co pro mě znamená sport?

Sport je má láska, se kterou si tak ráda užívám každý den a díky ní se cítím skvěle.


KONTAKT

Knobloch Jan

Knobloch Jan

Vzdělání, certifikace

  • Instruktor Fitness, trenérská škola Ronnie.cz
  • 2012   Lebert Training System 
  • trenér fotbalu licence UEFA „B“
  • trenér fotbalu licence UEFA „C“ Grassroots

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • kondiční trénink
  • redukční trénink
  • funkční trénink: TRX, Lebert System
  • skupinová cvičení: funkční trénink, kruhový trénink

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2009)
  • II.liga fotbal MFK ZEMPLIN Michlovce (Slovensko)
  • III.liga fotbal SK Slavia Praha, FK Union Cheb, FK Viktoria Žižkov, ARSENAL Česká Lípa, SK Převýšov (aktualně)
  • reprezentant ČR ve fotbalu U15 až U19
  • zájmy: sport, rodina

Co pro mě znamená sport?

Životní styl.


KONTAKT

Konečná Jana

Konečná Jana

Vzdělání, certifikace

  • Trenérská škola Active wellness s akreditací MŠMT ČR - instruktor fitness, osobní trenér
  • Zumba, Mnichov, Německo
  • BOSU, Core, Stretch, Face Czech Academy
  • Funkční trénink, Běžecký trénink a regenerace, Trenérská škola Petra Stacha 
  • Outdoorový trénink, Trenérská škola Petra Stacha 
  • Kettlebells, TRX, Trenérská škola Petra Stacha 
  • Deep Work, Eurofitness School, Krakow, Polsko

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • funkční trénink - TRX, BOSU, Kettlebells
  • kruhový trénink
  • outdoorový trénink
  • instruktor skupinových lekcí

Profil

  • Balance Club Brumlovka  (od 2015)
  • Fittop wellness centrum
  • Euforie fitness
  • Cybex health club & spa
  • zájmy: sport, tanec, četba, hudba

Co pro mě znamená sport?

Sport je pro mne každodenní závislost, kterou si s radostí pěstuji.


Kontakt

jana.konecna@balanceclub.cz

Kredba Ondřej

Kredba Ondřej

Vzdělání, certifikace

  • Fitness Institut Tonus - Instruktor fitness a trenér kulturistiky II. třídy
  • 2017 RKC Kettlebell trainer
  • 2017 Kondiční trénik ve výkonnostním a vrcholovém sportu
  • 2017 The Fundamental Workshop
  • 2016 Vývojová kinezilogie
  • 2015 Nike Fitness Trainer
  • 2012 DynamicTaping
  • 2011 GUN-eX® MASTER TRAINER & INTERNATIONAL PRESENTER
  • 2011 Zakládající člen České komory fitness
  • 2010 Johnny G. Kranking® Instructor
  • 2008 FTVS UK - Instruktor lyžování
  • 2004 ATVS Palestra - Sportovní a rekondiční masér

Specializace

  • Osobní trenér
  • Instruktor fitness
  • GUN-eX®
  • Funkční trénink
  • Rozvoj kondice, síly, rychlosti a dynamiky
  • FyzioFitness
  • Bojové sporty

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2015)
  • Jatomi Fitness (2014 - 2015)
  • Petr Vondráček mistr světa K1 - kondiční trenér (od 2014)
  • Al Wahda SC Abú Dhabí - kondiční trenér (2013)
  • 3D Fitness - GUN-eX® Master Trainer (od 2013)
  • GUN-eX® Training System - spoluautor tréninkového systému (2012)
  • Sokolovna Průhonice (2010 - 2013)
  • I'M FIT Wellness Fitness (2008 - 2010)
  • f&fit club (2004 - 2007)
  • sportovní zájmy: bojové sporty, softball, fitness, lyžování

Co pro mě znamená sport?

Sport je pro mě životní filozofie, pot a dřina, ale hlavně i radost z vítězství! Dovedu k vysněnému cíli i tebe!


Kontakt

  • ondrej.kredba@balanceclub.cz
  • ondrej.kredba@balanceclub.cz
  • Nike Fitness Trainer (2015)

  • DynamicTaping (2012)

  • GUN-eX® MASTER TRAINER & INTERNATIONAL PRESENTER (2011)

  • Zakládající člen České komory fitness (2011)

  • Johnny G. Kranking® Instructor (2010)

  • FTVS UK – Instruktor lyžování (2008)

  • Fitness Institut Tonus – Instruktor fitness a trenér kulturistiky II. třídy (2007)

ATVS Palestra – Sportovní a rekondiční masér (2004) 

Medynský Dan

Medynský Dan

Vzdělání, certifikace

  • Trenérský kurz NORMAN´S ACADEMY
  • RKC Kettlbell 

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness,
  • diagnostika pohybového aparátu
  • HSSP (aktivace hlubokého stabilizačního systému páteře)
  • nabrání svalové hmoty
  • redukce tuku
  • kondiční příprava
  • rehabilitace, odstraňování svalových dysbalancí a bolestí zad
  • správné držení těla
  • funkční tréninky
  • asistovaný stretching
  • gymnastická průprava

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2017)
  • Jatomi Fitness Eden (2015 - 2017)
  • SK Slavia Praha, kondiční trenér (ženy)
  • Zájmy: sport - běh, fitness, fotbal, kolo, plavání, gymnastika, cestovani

Co pro mě znamená sport?

Pro mě není sport pouhým tréninkem, je to životní styl. Člověk zjišťuje svoje maxima a poznává sám sebe. Nezáleží, jak na tom zrovna jste. Hlavní je, aby u toho byl spokojený a bavil se. Sport je krasný díky okamžiku, ve kterém vypustíte všechny myšlenky a myslíte jen na tu dannou chvíli. 

MOTTO: Makej naplno a s radostí 


Kontakt

dan.medynsky@balanceclub.cz

Porubský Dušan

Porubský Dušan

Vzdělání, certifikace

  • Face Czech Acedemy – Instruktor fitness a osobní trenér
  • 2015 Nutris - Certifikovaný Poradce pro výživu
  • 2015 Burn it – Workouts vol. 1
  • 2013 3D Fitness Academy – Funkční trénink (TRX, Vipr, GUN-eX, Battle Rope, Kettlebell)

Specializace

  • Osobní trenér
  • Instruktor fitness
  • Zdravotně funkční trénink pro běžnou klientelu
  • Odstraňování obtíží vznikajících při jednostranně zaměřených sportech
  • Tvarování postavy
  • Kondiční trénink
  • Funkční trénink
  • Kruhový trénink
  • Nabírání svalové hmoty
  • Spalování tuků
  • Výživový poradce
  • Doplňkový specialista USN

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od roku 2016)
  • Jatomi Fitness Harfa (2011-2016)
  • Zájmy: fitness, kolo, lyže, tenis, auta

Co pro mě znamená sport?

Sport je nedílnou součástí mého života.


Kontakt

dusan.porubsky@balanceclub.cz

Rybenský David

Rybenský David

Vzdělání, certifikace

  • Pedagogická fakulta Univerzity Hradce Králové (Učitelstvípro střední školy
    matematika -  TV)
  • Trenérská škola Petra Stacha  - instruktor fitness, osobní trenér kulturistiky
  • 2014 Kettlebell training
  • 2014 Gun-eX training system
  • 2013 Power Plate
  • 2011 Functional training – Steve Jack (New Zeland), PT Professional
  • 2011 TRX Group Suspension Training Course, Fitness Anywhere
  • 2011 BOSU Core, Face Czech Academy
  • 2010 Flowin Basic
  • rekvalifikační kurz - sportovní masér

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness,
  • funkční trénik: TRX, BOSU, Flowin
  • kruhový trénink
  • objemový trénink, redukční trénink
  • hluboký stabilizační systém páteře
  • golf fitness
  • odstraňování svalových dysbalancí, změna pohybových návyků
  • příprava tréninkových plánů
  • konzultace v oblasti sportu a výživy
  • aktivity seniorů
  • plavecký trénink

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2009)
  • Cybex, Hotel Hilton (2008)
  • sportovní zájmy: golf, badminton, fotbal, plavání

Co pro mě znamená sport?

Zábava a prostředek k duševnímu odpočinku.


KONTAKT

Sýkorová Simona

Sýkorová Simona

Vzdělání, certifikace

  • Technická univerzita v Liberci, Fakulta pedagogická – Sportovní management
  • Rekvalifikace Osobní trenér a Fitness instruktor
  • Rekvalifikace Sportovní masér
  • 2016 Spiraldynamik® - Axiální systém, Spirální systém horní a dolní končetiny
  • 2016 Držení těla – Páteř: Kyfotické křivky, Lordotické křivky, Rotační principy
  • 2016 Mobilita & Stabilita ve fitness tréninku
  • 2016 Principy funkčního strečinku
  • 2016 Svalové řetězce
  • 2015 FOOT WORK – práce s chodidly
  • 2015 Skolióza  páteře – náprava svalových disbalancí
  • 2015 Židle - koordinovaný sed (IQ Pohyb academy) - Ing. Martina Fallerová
  • 2015 Pěnový válec (IQ Pohyb academy) - Ing. Martina Fallerová
  • 2015 Pánevní dno 
  • 2015 Těhotné a po porodu 
  • 2013 TRX - Core, Body
  • 2013 FLOWIN® & BOSU®
  • 2013 BOSU Cardio Diplom (Face Fitness academy) - Soňa Blažková
  • 2013 Funkční trénink CORE ve sportovní přípravě - Mgr. Michal Peroutka CK TI
  • 2012 Power Plate, Core Fundamental Level 

Specializace

  • Osobní trenér
  • Instruktor fitness
  • Kompenzační trénink pro kancelářské profese
  • Kompenzační trénink pro řidiče
  • Kompenzační trénink pro osoby s jednostranným zatížení
  • Techniky k uvolnění napětí a stresu ve svalech
  • Regenerační cvičení pro těhotné
  • Obnovení svalového tonusu po porodu
  • Rehabilitační cvičení - kompenzace poruchy páteře
  • Kondiční trénink

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2016)
  • Krčská poliklinika (2014 – 2016)
  • VŠTJ Medicina Praha (2012 – 2016)
  • Fitness centrum R5 (2011 – 2013)

Co pro mě znamená sport?

Pohlcení okamžikem. Vytváří příležitost k neustálé změně. 


Kontakt

simona.sykorova@balanceclub.cz

Walter Ondřej

Walter Ondřej

Vzdělání, certifikace

  • Instruktor fitness, osobní trenér, Coach School Praha 
  • 2014 Cellu M6 - trenér a školitel  (LPG system)
  • 2014 Gun-eX training system
  • 2014 Kettlebell ve funkčním tréninku
  • 2013 Power Plate
  • 2013 Konference Sportovní výživa
  • 2012 Lebert Training System
  • 2011 Functional training – Steve Jack (New Zeland)
  • 2011 TRX, Fitness Anywhere
  • 2011 BOSU Core, Face Czech Academy
  • 2011 Flowin Core, Face Czech Academy

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • kondiční, redukční a zdravotní trénink
  • funkční trénink: TRX, BOSU, Flowin
  • zpevnění postavy
  • strečink
  • core - BOSU, Flowin
  • outdoorové aktivity
  • LPG - sport, rehabilitace, krása

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2007)
  • nyní divize SK Český Brod
  • III. Liga muži v kopané, FK Viktoria Žižkov, SK Slavia Praha, SK Slovan Varnsdorf, TJ Sokol Ovčáry, Union Cheb, Loko Vltavín
  • extraliga žáků i dorostu v kopané SK Slavia Praha (mistr ligy)
  • fotbalová reprezentace ČR U16, U17
  • sportovní zájmy: veškeré sporty, zejména fotbal, fitness, lyže, squash, tenis

Co pro mě znamená sport?

Sport je pro mě životní styl, součást každodenního života a poznávání lidských možností.


KONTAKT

Znamenáčková Aneta

Znamenáčková Aneta

Vzdělání, certifikace

  • Trenérská škola Ronnie
  • Power Plate Fitness & Performance level 1
  • Bosu Core  (Face Czech Academy)
  • Personální trénink v těhotenství a po porodu (Face Czech Academy)
  • Certifikát závěsné systémy
  • FTS konstrukce (3D Fitness Academy)
  • Imoove 

Specializace

  • Funkční trénink
  • Kondiční trénink na Power plate
  • Cvičení pro těhotné a po porodu
  • Osobní trenér
  • Instruktor fitness
  • Individuální spolupráce dle potřeb klienta
  • Nabírání svalové hmoty 
  • Redukční trénink
  • Rýsovací trénink 

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2017)
  • Fitness Aquapalace
  • zájmy: fitness, bikram yóga, četba, hudba

Co pro mě znamená sport?

Závislost, relax, životní styl a neustálá potřeba na sobě pracovat a zlepšovat se..


Kontakt

aneta.znamenackova@balanceclub.cz


Nutriční poradkyně

Šafránková Simona

Šafránková Simona

Vzdělání, certifikace

Na České zemědělské univerzitě v Praze vystudovala bakalářský obor Výživa a potraviny a navazuje s magisterským oborem zaměřeným na potravinářství, konkrétně kvalitu, výrobu a složení potravin.

V oboru se soustavně vzdělává i mimo akademickou půdu. Absolvovala např. následující kurzy a semináře:

  • Akreditovaný kurz Nutris – výživový poradce 
  • STOB: Osvědčení o absolvování školení v metodice kognitivně-behaviorální terapie obezity 
  • Kurz Bezpečná výživa – trendy ve výživě 
  • Kurz Základní výživové postupy ve fitness 
  • Celostátní odborná konference Potraviny v hysterii 
  • Konference Výživa, nedílná součást závažných chorob 
  • Konference Dialogem ke zdraví 
  • Přednáška Jak bezpečné potraviny jíme

Kontakt

simona.safrankova@balanceclub.cz, +420 728 760 769


Osobní trenéři a instruktoři plavání

Kopalová Michaela

Kopalová Michaela

SPA COORDINATOR

Vzdělání, certifikace

  • studentka 5. ročníku Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze
  • instruktor plavání
  • instruktor lyžování
  • instruktor snowboardingu
  • plavčík, FTVS UK

Specializace

  • plavecký trénink
  • plavání s dětmi

Profil

  • několikanásobná mistryně ČR v plavání (dorost, dospělí)
  • účastnice finále mistrovství Evropy juniorů
  • dorostenecká rekordmanka ČR v plavání
  • účastnice finále EYODu
  • vysokoškolské sportovní centrum
  • reprezentantka ČR v plavání
  • zájmy: potápění, lyžování, snowboarding, vaření

Co pro mě znamená sport?

Život.


KONTAKT

Vrobel Lukáš

Vrobel Lukáš

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze, magisterské studium
  • trenér triatlonu mistrovská třída 
  • trenér plavání 3. třída

Specializace

  • osobní trenér triatlon - IRONMAN, plavání, běh, cyklistika
  • testování výkonnosti s ohledem na vytrvalostní sporty s nastavením individualních tréninkových pásem
  • sportovní poradenství
  • kondiční trénink

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Česká juniorská triatlonová reprezentace
  • osobní trenér současných  triatlonových či aquatlonových mistrů republiky, mistrů Evropy - IRONMAN
  • kondiční příprava Mistrů ČR v am. fotbal – Praha Lions
  • Šéftrenér triatlonového teamu Kerberos team
  • Osobní trenér handbike postižených
  • Osobní úspěchy: IRONMAN několikanásobný mistr republikY, amatérský mistr světa 2005, 8. ME ITU mezi profesionaly

Co pro mě znamená sport?

Cestu k nalenezení rovnováhy těla a ducha.


Kontakt

lukas.vrobel@balanceclub.cz


Fyzioterapeuti

Opočenská Petra

Opočenská Petra

Vzdělání, certifikace

  • VOŠ - diplomovaný specialista v oboru fyzioterapie
  • 2011 Functional training, Steve Jack (New Zeland)
  • 2011 TRX, Fitness Anywhere
  • 2010 Sportovní fyzioterapie a trénink I a II, Barbara Tuma (Švýcarsko)
  • 2010 Aktivace pohybového systému v polohách vývojové kinziologie s využitím proncipů metody R. Brunkow (Rehaspring)
  • 2009 Práce s tělem v bioenergetice
  • 2009 Hlas a dech ve fyzioterapii
  • 2008 Formthostics systém - diagnostika plochonoží. Výroba stélek do bot
  • 2008 Diagnostika a terapie funkčních poruch, mobilizace
  • 2007 Kostrčový syndrom a diferenční diagnostika vadného postavení pánve
  • 2007 Akupresura v systému celotělové akupunktury a plynové injekce
  • 2007 Komplexní terapie ramene
  • 2006 Cvičení na labilních plochách a s overbally
  • 2006 Projekce bolesti v pohybovém aparátu
  • 2005 Cvičení SM systém II pro pokročilé

Specializace

  • fyzioterapie
  • léčba onemocnění pohybového aparátu a léčba neurologických onemocnění
  • Pomoc při bolestech v oblasti svalů, kloubů, páteře, vazivového aparátu vzniklých nevhodným zatěžováním, degenerativními procesy, nebo úrazem
  • fyziofitness a funkční trénink
  • sportovní trénink ( příprava na sportovní aktivity a konkrétní výkony)
  • terapie a trénink hendikepovaných

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2009)
  • Fyziohelp - vlastní ordinace (od 2008)
  • Černí koně - cyklistika hendikepovaných (2008)
  • klinika komplexní rehabilitace Monada
  • Bioregena
  • zájmy: avocado:), hudba, kontaktní improvizace, lezení, cyklistika, windsurfing, tanec

Co pro mě znamená sport?

Pohyb je život!


KONTAKT


Maséři

Kellerová Petra

Kellerová Petra

WELLNESS COORDINATOR

Vzdělání, certifikace

  • DSŽŠ, obor dětská sestra
  • Odborná škola pro přírodní léčitelství a manuální terapie Bodyfeet, Švýcarsko
  • základní medicínské vzdělání a odborné dovednosti

Specializace

  • Comfort Zone Absolute Pearl
  • Comfort Zone Aromasoul
  • Comfort Zone Body Strategist
  • Comfort Zone Foot Specialist
  • Comfort Zone Masážní rituál Himalájskou solí
  • Comfort Zone Nefertiti
  • Comfort Zone Tibetian Therapy
  • Comfort Zone Tranquillity
  • Comfort Zone Tranquillity pro Sleep
  • balance masáž - klasická
  • terapeutická masáž
  • sportovní masáž
  • regenerační masáž
  • manuální lymfodrenáž
  • bandážní techniky
  • reflexní terapie
  • dornova terapie
  • aromaterapeutická masáž
  • Lomi Lomi Nui havajská masáž
  • Pantha Jama - bylinné sáčky
  • masáž lávovými kameny
  • čokoládová masáž
  • medová masáž
  • těhotenská masáž
  • indická masáž hlavy
  • baňkování
  • Královský rituál - čtyřruční masáž

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2008)
  • terapeutická praxe, Bern (2005-2007)

Co pro mě znamená masáž?

Zdraví a pozitivní myšlení = kvalitní život a přirozená krása.

 


 

Dolinaj Daniel

Dolinaj Daniel

Vzdělání, certifikace

  • Reflexologie plosky nohou a uvolnění krční páteře – J. Pataky
  • Shiatsu v sedě na polohovací masérské židli – Amma Masáž
  • Masérská škola Dexter Academy – masér pro sportovní a regenerační činnost
  • Sportovní masér

Specializace

  • Comfort Zone Body Strategist Cellulite Remodeler Massage
  • Comfort Zone Foot Specialist
  • Comfott Zone Masážní rituál Himalájskou solí
  • balance masáž – klasická
  • terapeutická masáž
  • regenerační & Relaxační masáž
  • sportovní masáž
  • hloubková masáž deep tissue
  • dornova terapie
  • Lomi Lomi Nui havajská masáž
  • reflexologie těla a plosek nohou
  • medová masáž
  • masáž lávovými kameny

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Spa Mandarin Oriental Prague
  • Prague Chair Massage – Office masáže
  • Vlastní Praxe
  • Zájmy: jóga, plavání, běh, cestování, vaření


Mocik Tomáš

Mocik Tomáš

VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKACE

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze
  • Sportovní masér
  • Rekondiční masér

SPECIALIZACE

  • balance masáž - klasická
  • sportovní masáž
  • regenerační masáž
  • terapeutická masáž
  • masáž lávovými kameny

PROFIL

  • Balance Club Brumlovka
  • vlastní praxe
  • zájmy: cyklistika, sportovní hry, lyžování, snowboarding, atletika, potápění

 


 

Moravanský Mário

Moravanský Mário

Vzdělání, certifikace

  • International Tai-Qigong Akademy
  • Chinese Internal Arts – NEIJA QUAN
  • masérská škola REMAS – Piešťany

Specializace

  • Comfort Zone Tibetian Therapy
  • balance masáž - klasická
  • terapeutická masáž
  • sportovní masáž
  • regenerační masáž
  • tradiční čínská masáž – akupresura
  • Shiatsu (sobota)
  • těhotenská masáž
  • baňkování
  • Královský rituál - čtyřruční masáž

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2008)
  • Club Hotel Průhonice - relaxační centrum – masér 
  • Rehabilitační klinika Malvazinky – specialista pro VIP klientelu 
  • ETERNA centrum – specializace rekondiční a shiatsu masáže 
  • RELAX Centrum Háje – vlastní provozovna 
  • zájmy: čínské bojové umění Yi Quan, Tai-chi, východní filozofie, historie bojových umění

 


 

Nováková Lilija

Nováková Lilija

VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKACE

  • Farmaceutická škola
  • Dexter Academy
  • Masér rekondiční a sportovní masáže
  • Dornova metoda, Breussova masáž
  • Reiki 1 - 2 - 3 stup 

SPECIALIZACE

  • Comfort Zone Aromasoul
  • Comfort Zone Foot Specialist
  • Comfort Zone Masážní rituál Himalájskou solí
  • balance masáž - klasická
  • terapeutická masáž
  • sportovní masáž
  • regenerační masáž
  • manuální lymfodrenáž
  • reflexní terapie
  • dornova terapie
  • masáž lávovými kameny
  • indická masáž hlavy
  • medová masáž
  • baňkování
  • reiky
  • těhotenská masáž

PROFIL

  • Balance Club Brumlovka 

 


 

Pekárková Hana

Pekárková Hana

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta zdravotnických studií Univerzity Jana Evangelisty Purkyně
  • VZŠ – diplomovaná sestra pro psychiatrii 
  • Masérská škola Dexter Academy – masér pro sportovní a regenerační masáže 
  • Reiky - USUI SHIKI RYOHO 1. Stupně 
  • Kineziotaping, reflexní masáž, klasická masáž FZS UJEP 
  • Funkční manuální medicína – odborný kurz FZS UJEP

Specializace

  • balance masáž - klasická 
  • terapeutická masáž 
  • sportovní masáž 
  • dornova terapie  
  • manuální lymfodrenáž 
  • indická masáž hlavy 
  • masáž lávovými kameny 
  • Lomi Lomi Nui havajská masáž
  • ajurvédská masáž (Abhyanka) – masáž od hlavy až k patě 
  • čokoládová masáž 
  • medová detoxikační masáž
  • čínská energetická masáž 
  • baňkování
  • reflexní masáž 
  • Comfort Zone masáže

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2017) 
  • Vinné lázně Svatá Anežka, Hotel Casa Marcello 
  • Therapy Point 
  • Terapeutická praxe (od 2004) 
  • Zájmy: outdoor, cestování, volejbal, malba

Schmidtová Hana

Schmidtová Hana

Vzdělání, certifikace

  • Škola tradiční čínské medicíny, TČM Institut, Praha
  • Filozofická fakulta Univerzity Karlovy v Praze, Hudební věda
  • Darja Shiatsu School
  • Masér pro sportovní a rekondiční masáže
  • Liftingová masáž obličeje
  • Baňkování, moxování, fonoforéza
  • Indická masáž hlavy
  • Manuální lymfordrenáž
  • Dornova metoda a Breussova masáž
  • Hot Stones
  • Reflexní terapie
  • Aromaterapie
  • ShinTai masáž
  • Shiatsu těhotenská masáž
  • Comfort Zone masáže

Specializace

  • Comfort Zone Body Strategist Cellulite Remodeler Massage
  • Comfort Zone Masážní rituál Himalájskou solí
  • Comfort Zone Tranquillity pro Sleep
  • balance masáž - Klasická
  • terapeutická masáž
  • sportovní masáž
  • regenerační masáž
  • manuální lymfodrenáž
  • Shiatsu (pondělí, sobota)
  • Pantha Jama - bylinné sáčky
  • masáž lávovými kameny
  • Indická masáž hlavy
  • těhotenská masáž
  • dornova terapie
  • reflexní terapie
  • čínská tlaková masáž
  • baňkování

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Diagnostické a fyzioterapeutické centrum Dr. Jana Hejmy

Skružná Pavla

Skružná Pavla

Vzdělání, certifikace

  • 3. Lékařská fakulta Univerzity Karlovy v Praze, Fyzioterapie, magisterské studium
  • Univerzita Jana Amose Komenského, Diagnostika a poradenství ve speciální pedagogice, Komplexní léčebná rehabilitace
  • Česká škola klasické homeopatie
  • Kinezitaping
  • Lávové kameny
  • Havajská masáž
  • Reflexiologie nohy
  • Manuální lymfodrenáž
  • Manuální lifting obličeje 
  • Reflexní segmentová masáž
  • Dornova metoda a Breussova masáž
  • Masáž proti celulitidě a formování postavy
  • Comfort Zone - Body Strategist, Tranquillity, Nefertiti 

Specializace

  • Comfort Zone Aromasoul
  • Comfort Zone Body Strategist
  • Comfort Zone Foot Specialist
  • Comfort Zone Masážní rituál Himalájskou solí
  • Comfort Zone Tranquillity Antistress
  • Comfort Zone Tranquillity pro Sleep
  • Comfort Zone Nefertiti
  • balance masáž - klasická
  • terapeutická masáž
  • sportovní masáž
  • regenerační masáž
  • reflexní terapie
  • manuální lymfodrenáž
  • masáž lávovými kameny
  • indická masáž hlavy
  • Lomi Lomi Nui havajská masáž
  • těhotenská masáž
  • dornova terapie
  • reiky

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Česká rugbyová společnost - masér, fyzioterapeut
  • Fyzioterapeutická stáž v Kladrubech
  • Fyzioterapeutická stáž na klinice Fakultní nemocnice Královské Vinohrady - popáleniny
  • vlastní praxe

 


 

Strakoš Filip

Strakoš Filip

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze - obor TVS, Bakalářské studium
  • student 2. ročníku Fyzioterapie na UK FTVS
  • sportovní a rekondiční masáž UK FTVS

Specializace

  • balance masáž - klasická
  • sportovní masáž
  • regenerační masáž

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • vlastní praxe
  • zájmy: fotbal, plavání, hudební nástroje, kapely

Štrbavá Alena

Štrbavá Alena

Vzdělání, certifikace

  • Střední zdravotnická škola Nové Zámky, Slovensko
  • Soukromá masérská škola Dagmar Svarovské
  • Masérská škola—Institut profesního vzdělání Oldřicha Beneše
  • Vigeo -  nadace pro rozvoj alternativní medicíny
  • Asociace českých aromaterapeutů
  • Reiky 1. a 2. stupně
  • Su Jok therapy

Specializace

  • Comfort Zone Absolute Pearl
  • Comfort Zone Aromasoul
  • Comfort Zone Body Strategist Cellulite Remodeler Massage
  • Comfort Zone Foot Specialist
  • Comfort Zone Masážní rituál Himalájskou solí
  • Comfort Zone Tibetian Therapy
  • Comfort Zone Tranquillity Antistress
  • balance masáž - klasická
  • terapeutická masáž
  • sportovní masáž
  • regenerační masáž
  • manuální lymfodrenáž
  • dornova terapie
  • reflexní terapie
  • masáž lávovými kameny
  • medová masáž
  • těhotenská masáž
  • baňkování
  • Královský rituál - čtyřruční masáž

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • vlastní praxe
  • zájmy: masáže, kosmetika, čistá příroda



Instruktoři skupinových lekcí

Aušová Martina

Aušová Martina

Vzdělání, certifikace

  • Fitness Core, FISAF
  • Bodystyling Instructor, FISAF
  • Zumba Basic Steps 1
  • Zumba Basic Steps 2
  • Zumbatomic
  • Aqua Zumba
  • Flowin Basic
  • Flowin Dance

Specializace

  • Zumba
  • Zumba Kids
  • Aqua Zumba
  • Cubano styly
  • Flowin Dance
  • Body Styling

Profil

  • tanečnice, lektorka, choreografka

Co pro mě znamená sport?

Pravidelný pohyb pro mě znamená nejen dobře vypadat, ale hlavně se dobře cítit. A pro vás?

VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKACE Fitness Core, FISAF Bodystyling Instructor, FISAF Zumba Basic Steps 1 Zumba Basic Steps 2 Zumbatomic Aqua Zumba Flowin Basic Flowin Dance
SPECIALIZACE Zumba Zumba Kids Aqua Zumba Cubano styly Flowin Dance Body Styling
PROFIL tanečnice, lektorka, choreografka spoluzakladatelka taneční školy Latino Dance Academy
CO PRO MĚ ZNAMENÁ SPORT? Pravidelný pohyb pro mě znamená nejen dobře vypadat, ale hlavně se dobře cítit. A pro vás?

Barešová Denisa

Barešová Denisa

Vzdělání, certifikace

  • Trenérská škola Petra Stacha s akreditací MŠMT ČR - instruktor fitness, osobní trenér, trenér skupinových lekcí
  • Nike trainer (Nike+ Training Club)
  • Nike coach (Nike+ Running Club)
  • RedBull trainer 
  • Kurz základy fyzioterapie ve sportu


Specializace

  • osobní trenér 
  • Instruktor skupinových lekcí a fitness 
  • Nike trenér
  • kruhový a funkční trénink (TRX, bosu)
  • Outdoorový trénink
  • Kompenzační a balanční cvičení
  • Core trénink
  • Běžecké tréninky

Profil

  • Několikanásobná mistryně Evropy a světa ve sportovním aerobiku (kategorie dospělí-ženy)
  • Balance Club Brumlovka
  • Nike
  • Kondiční trenérka vrcholových sportovců 
  • Redbull


Co pro mě znamená sport?

Životní styl.

Hájek Karel

Hájek Karel

Vzdělání, certifikace

  • Spinning instruktor
  • Spinning clinic
  • Tomahawk Indoor cycling
  • Fitness Instructor

Specializace

  • Spinning

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Zájmy: jídlo

Co pro mě znamená sport?

Před - přemlouvání, při - bolest, po - krásný pocit

Hlousková Petra

Hlousková Petra

Vzdělání, certifikace

  • Ekonomika a management (MENDELU Brno, VŠFS Praha)- Ing.
  • Mental training- First Mental Supremacy School
  • Mentální koučink s Marianem Jelínkem
  • Power Yoga PYA V.Krejčík
  • Teacher training 100 RYT Ashtanga Yoga (Prakriti/Bratislava)
  • Workshopy (Dalibor Štědronský, Jaro Pávek, Dylan Werner...)

Specializace

  • Vinyasa Yoga
  • Ashtanga Yoga

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Soukromý lektor
  • Spolupráce s profi sportovci

Co pro mě znamená jóga?

Jóga je pro mě komplexní životní styl, který mi umožňuje postupně získat a využít svůj maximální fyzický a především mentální potenciál. Jóga je také to, jak vnímám sebe i okolí a jak se k sobě a druhým chovám. V józe jsem nalezla vše, co jsem kdy ve svém životě hledala.

Jarušek Karel

Jarušek Karel

Vzdělání, certifikace

  • Instruktor Fitness, Tonus Praha
  • European Tae Bo, EFPE Czech
  • Powerjóga Basic, FISAF.cz
  • Flowin Basic, Praha
  • Flowin zdravotní, Praha
  • LIFT IT, Praha
  • TRX GSTC, Praha

Specializace

  • TRX a funkční formy cvičení

Profil

Dříve dlouholetý osobní trenér, nyní spíše marketér a konzultant, který se ve světě fitness pohybuje již od roku 2003. Lekce TRX a funkční formy cvičení vede v zábavném avšak fyzicky náročném stylu, odpovídajícím možnostem jednotlivých účastníků lekcí. Profesionálnímu vedení lekcí se věnuje dnes již jen pro zábavu svoji i účastníků. Jeho hlavní specializací je pomáhat ať už v podnikání osobním trenérům, fitness projektům, fitcentrům a studiím skupinových lekcí a ukazovat jim i jinou (a lepší) cestu. V poslední době ho díky tomu někteří provozovatelé označují s humorem jako "Pohlreicha ve fitness". Je šéfredaktorem na českém a slovenském trhu ojedinělého časopisu o fitness podnikání Fitness Business, z pozice výkonného ředitele vede Českou komoru fitness a sám již dříve působil na obchodních a operativních pozicích Balance Clubu Brumlovka.


Co pro mě znamená sport?

Nejlepší a nejlevnější antidepresivum a digestivum

Kasíková Lucie

Kasíková Lucie

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze, magisterské studium
  • IFAA – Aqua Diplom, instruktor aqua aerobiku
  • Aqua Noodles – specializovaný seminář, Česká škola aqua aerobiku
  • Cvičení ve vodě pro těhotné a zdravotně oslabené, Česká škola aqua aerobiku
  • Aquabike, Beco Aqua College
  • Orientální tance ve vodě, Česká škola aqua aerobiku
  • Aqua Latino Dance, Česká škola aqua aerobiku
  • AQUA AEROBIC Workshop ­– teoretické zázemí pro aqua aerobic, inventáře cvičení, motivační lekce (PaedDr. Irena Čechovská, CSc., PaedDr. Jana Labudová, PhD., PaedDr. Jana Hochová)

Specializace

  • Aqua Aerobic
  • Hydrobike

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Zájmy: sport, jazyky, kreativní tvotba

Co pro mě znamená sport?

Radost

Kocmanová Andrea

Kocmanová Andrea

Vzdělání, certifikace

  • Aerobic Instructor
  • Step Aerobic
  • Choreografie aerobiku
  • Absolventka tuzemských aerobikových kongresů

Specializace

  • Crossfitové lekce
  • Funkční a kruhové tréninky
  • Powerlifting
  • Dance Aerobic

Profil

  • Dlouholetá tanečnice třídy A ve společenských tancích, 
  • vítězka národních soutěží 
  • Vítězka soutěže Aerobic Master Class Brno 2013 
  • Lektor Dance Aerobic a Body Form 
  • Sportovní zájmy: in-line brusle, plavání, stretching, fitness, relaxace, koučink, sestavování trénkových plánů

Co pro mě znamená sport?

Tělo je od toho, aby se používalo.

Kopačková Andrea

Kopačková Andrea

Vzdělání, certifikace

  • Pedagogická fakulta Univerzity J.E.Purkyně, Ústí n. Labem
  • Instruktor aerobiku 1. stupně, Helena  Jarkovská
  • Instruktor aqua aerobiku, Česká škola aquaerobiku
  • Total body conditioting, A. Oliveri
  • BOSU Cardio, Core, Inspiration 
  • Cvičení pro těhotné a po porodu, Face Czech Academy
  • Fitball, Helena Jarkovská
  • Power Yoga, Václav Krejčík

Specializace

  • Body Styling
  • BOSU
  • Fit Ball, Over Ball
  • Step Aerobic
  • Aqua Aerobic
  • Vinyasa Yoga
  • cvičení pro těhotné a po porodu
  • kruhový a intervalový trénink
  • dětský aerobic a cvičení s dětmi

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • profesionální instruktor aerobicu od r. 2003
  • zájmy:  MTB,  vytrvalostní běh,  plavání, horolezectví, tanec

Co pro mě znamená sport?

Nepostradatelnou součást mého života, synonymum pro zdraví, veselou mysl a dávku endorfinů.

Kordíková Kateřina

Kordíková Kateřina

Vzdělání, certifikace

  • Taneční Centrum Praha - Konzervatoř
  • AMU - pedagogika tance
  • Pilates Academy Renata Sabongui Level I. a II.:úrovně MAT I - III a Ron Fletcher Towelwork
  • Port de bras
  • Flowin

Specializace

  • Pilates
  • Pilates - reformer
  • tanec

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • zájmy: sport, divadlo, film

Co pro mě znamená sport?

Nedílnou součást mého života, která každým dnem utváří mojí osobnost.

Kůstková Janetta

Kůstková Janetta

Vzdělání, certifikace

  • 2015 Závěsné systémy - IQ pohyb fitness academy
  • Pilates a bosu – Školící středisko PhDR. Olgy Huspekové
  • 2014 Inspirace jóga pro pilates -  Školící středisko PhDR. Olgy Huspekové
  • Pilates stroje 
  • Spirals – IQ pohyb fitness academy
  • 2013 Diplom děti - fyziologie dětí od 2 let po juniory - Face Czech
  • Bosu Cardio - Face Czech Osobní trenér – Wellness school - Doc. PhDr Eva Blahušová CSc.
  • AY Fly training – anitigravity aerial yoga fitness – level I.
  • Fitball a overball – Face Czech
  • 2011 Jumping Párty Diplom
  • Pilates Matwork – Level 1 – Mgr. Daniel Müller – Pilates institute ČR
  • 2010 Face Czech - Core, Flowin core, Flowin dynamic
  • 2009 Jumping Body Diplom
  • Face Czech – Jumping Basic Diplom


Specializace

  • Pilates s pomůckami 
  • Zdravotní cvičení
  • Dynamické lekce - Bosu, Flowin, TRX

Profil

  • Balance Club Brumlovka

Co pro mě znamená sport?

Můj každodenní způsob života, ať už pracovně nebo jako způsob odreagování od školních povinností.

Mach Michal

Mach Michal

Vzdělání, certifikace

  • Státní taneční konzervatoř - obor klasický tanec
  • ISI Denpasar, Bali - obor klasický balijský tanec
  • G.S. College of Yoga & Cultural Synthesis, Indie - Diploma in Yoga Education
  • Trenérská licence třídy A - FTVS UK

Specializace

  • Klasická Yoga
  • Power Yoga
  • Hatha Yoga
  • Jógová terapie
  • Kriya Yoga
  • Meditace
  • Jógová filosofie

Profil

  • Balance Club Brumlovka

Co pro mě znamená sport?

Poznávání těla a jeho možnosti.

Maxiánová Lucie

Maxiánová Lucie

Vzdělání, certifikace

  • FTVS UK v Praze—obor TVS, trenérka I. třídy v kickboxu
  • Power Yoga Instructor. PYA
  • Umění jógového dotyku a asistence v ásánách, PYA
  • Vinyasa Training Powerjóga, Advanced, PYA
  • Dětská jóga—PYA
  • BOSU Balance Trainer—Cardio& Strenght, FACE Czech

Specializace

  • Vinyasa Yoga
  • Power Yoga
  • Fit Yoga
  • Bodyforming
  • BOSU

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Zájmy: jóga, plavání, lyžování, MTB, práce s dětmi

Co pro mě znamená sport?

Radost, zábava, součást mého života, setkávání a sdílení jógových a pohybových chvil se stejně zaměřenými lidmi.

Mocik Antonín

Mocik Antonín

Vzdělání, certifikace

  • student Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze
  • Instruktor fitness
  • NIKE trainer (Nike + Run Club)
  • Instruktor Spinningu
  • Certifikovaný masér
  • Instruktor základního lyžování
  • Instruktor základního snowboardingu
  • Potápěč

Specializace

  • TRX
  • Intervalový trénink
  • Funkční trénink
  • CORE trénink
  • Crossfit
  • Balanční cvičení
  • Běžecké lekce

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • NIKE
  • Partyfit
  • Zájmy: Běh, cyklistika, plavání, basketbal, hudba

Co pro mě znamená sport?

Když se Vám v životě objeví něco, bez čeho neumíte žít, nejde to popsat slovy.

Motyčková Veronika

Motyčková Veronika

Vzdělání, certifikace

  • Spinning Coach Clinic
  • Spinning language and Visualisation
  • Mental Training Approach and Skills
  • Cadence Heart Rate and Class Design,
  • Heart Rate 
  • Instruktor kulturistiky a fitness, Tonus
  • Aerobic a fitness instruktor Evy Blahušové
  • Pilates Instructor Evy Blahušové – MAT I, MAT II.
  • Pilates Academy Renaty Sabongui (rozšiřující vzdělání Pilates pro muže, pilates pro děti, pro posílení pánevního dna)
  • Pilates workshop s Cathy Corey Pilates
  • workshop s Benem Lerbim Pilates
  • workshop s Jiřím Janečkem

Specializace

  • Spinning 
  • Pilates standing, MAT, Cardio
  • Fletcher towelwork, 
  • technika Kathy Corey
  • BOSU
  • Fitball, overball
  • technika cvičení pro muže
  • cvičeni pro ženy po porodu, pro početí

Profil

  • Balance Club Brumlovka

Co pro mě znamená sport?

 “Challenge” – lepší označení neznám… Každý můj osobní trénink a také trénink s klienty jsou pro mě nesmírnou výzvou i obohacením současně. 

Nikolićová Sylvie

Nikolićová Sylvie

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze (trenérská škola)
  • Cvičitel jógy II.třídy, Český svaz jógy
  • Instruktor Fitness Body & Mind, FISAF
  • Power Yoga basic, FISAF
  • Pilates, FISAF
  • Pilates. metoda, IDEA
  • Gyrometoda, IDEA
  • nástavbové studium fyzioterapie

Specializace

  • Vinyasa Yoga
  • Hatha Yoga
  • Power Yoga
  • fyzioterapie
  • rehabilitační cvičení

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • fyzioterapeutka na FNKV– Klinika rhb prof. V. Jandy
  • fyzioterapeutka v soukromé ortopedické ordinaci
  • zájmy:  jóga a její různé formy, lyžování, tanec

Co pro mě znamená sport?

Pohyb vnímám jako jeden z našich přirozených projevů, přesto jsme se od dané    přirozenosti vychýlili. Ale díky pohybu můžeme svou rovnováhu opět najít. Pohyb může být zdravý, ale nelehký, jemný, ale vydatný, lehký, ale cílený. Záleží jen na nás jak ho uchopíme. To je i mým cílem v lekcích s klienty.

Polášková Michaela

Polášková Michaela

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze - Fyzioterapie
  • Filozofická fakulta Univerzity Karlovy v Praze -Psychologie
  • výcviky:  Psychologie koučování, Biosyntéza– psychoterapie orientované na tělo
  • Body & Mind, FISAF
  • akreditovaná školitelka Thera-Band Academy

Specializace

  • Balantes/Pilates
  • Bravid Balantes
  • Orientální břišní tanec

Profil

  • lektorka cvičení na míčích, Balantes/Pilates
  • lektorka orientálního tance
  • školitelka FISAF CORE, FISAF Body & Mind a specializovaných workshopů pro Český svaz aerobiku (FISAF), Českou asociaci sportu, Univerzitu Karlovu…
  • spoluautorka DVD Balantes 1 a autorka DVD Therapy Balantes

Co pro mě znamená sport?

Sport a pohyb vnímám jako nedílnou součást svého života, která mi pomáhá udržovat rovnováhu tělesného a duševního zdraví.

Přechová Sylva

Přechová Sylva

Vzdělání, certifikace

  • Aerobik III. a  II.třída
  • Aerobik I.třída
  • Body Form
  • Slide + Fitball,
  • Kick Box
  • Dance Aerobic
  • BOSU Cardio
  • Hydrobike

Specializace

  • posilovací formy aerobiku
  • Dance Aerobik
  • Aqua Aerobik
  • Hydrobike

Profil

  • 11 let oddíl moderní gymnastiky TJ Bohemians
  • lidové tance
  • scénický balet
  • od roku 1998 vedení Ae hodin
  • mnoholetá účast na mezinárodních sportovních fierách (Rimini)
    výměnné lektorské pobyty v Itálii
  • absolvování zahraničních seminářů
  • zájmy: cestování, sport a hlavně rodina

Co pro mě znamená sport?

Mladé tělo – mladý duch.

Punčochářová Dita

Punčochářová Dita

Vzdělání, certifikace

  • Trenér sportovní gymnastiky III. Třída
  • Instruktor aerobiku a fitness, ČASPV
  • Instruktor aerobiku, ČŠA
  • instruktor Cyclingu, ACI
  • Aqua Aerobic Workshop
  • Spinning Clinic

Specializace

  • Aerobic
  • P – Class
  • Body Training
  • Step Aerobic
  • Aqua Aerobic
  • BOSU
  • Spinning

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • 1998 – 1999 spolupráce s Radkou Hanákovou a Davidem Hufem
    Akademie sportovního aerobiku : gymnastická průprava juniorů
  • od 2001 – lektor vzdělávacího programu ACI
  • 2005 – semifinále Mr. a Mrs. Wellness
  • amatérský triatlon
  • silově-atletický 5ti-boj

Co pro mě znamená sport?

Sport je nezbytná součást mého života.

Skala Pavel

Skala Pavel

Vzdělání, certifikace

  • Spinning Clinic
  • SPINN  Flex
  • Cadence, Heart Rate &Classe Design
  • Heart Rate training
  • Strenght Energy Zone
  • Strenght, Hills&Power
  • High Intensity Training

Specializace

  • Spinning
  • Vinyasa Yoga
  • programový lektor

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Spinning jezdím od roku 2000, jako instruktor od 2003. Kladu důraz na stavbu lekce dle Energy zones a jejich vzájemné propojení pro dosažení osobních cílů klientů dle tepové frekvence
  • zájmy: golf, hudba, film a dobrá kniha

Co pro mě znamená sport?

Sportem rozumím odreagování se a nutnou tělesnou hygienu.

Strakoš Filip

Strakoš Filip

Vzdělání, certifikace

  • student 3. ročníku FTVS UK
  • instruktor aqua fitness FTVS UK
  • instruktor lyžování
  • sportovní a rekondiční masáž
  • výživové poradenství FTVS UK
  • plavčík FTVS UK

Specializace

  • aqua fitness

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • zájmy: sport, hudba, kapela

Co pro mě znamená sport?

Odreagování a odpočinek.

Šmerda René

Šmerda René

Vzdělání, certifikace

  • Spinning® Instructor Star Level 3 
  • Spinning® Coach Clinic 
  • Mental Training 
  • Exercise Physiology Fundamentals 
  • Different Climbs 
  • The Essence in Motivation in Training 
  • Breathing Techniques 
  • Cadence, Heart Rate a Class Design  
  • Senior Populations 
  • Stupnice vnímání intenzity 

Specializace

  • Spinning

Profil

  • Balance Club Brumlovka 

Co pro mě znamená sport?

Především zdravý styl života, cestu k vyrovnané fyzické a psychické energii a společnost stejně zaměřených přátel… 

Vobr Jaroslav

Vobr Jaroslav

Vzdělání, certifikace

  • Aerobic and Group Fitness Instructor, FISAF
  • Aerobic &  Step, licence A, IFAA, Poland
  • Aerobic &  Step, licence B, Face Czech Academy
  • Dance Aerobic, FISAF, IFAA
  • Step Aerobic, FISAF
  • Body Styling, FISAF
  • Fitness Core, FISAF
  • PortDeBras, FACE Czech
  • Power Step, FACE Czech
  • Aerobic Advanced Coreo, FACE Czech
  • BOSU Cardio, FACE Czech
  • účastník mnoha mezinárodních kongresů

Specializace

  • Step Aerobic
  • Body Styling
  • Interval, Stretching

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • školitel specializace Dance Aerobic FISAF
  • prezentér lekcí Step aerobics na tuzemských kongresech
  • člen welness týmu v kategorii Step aerobics
  • sportovní zájmy: odborná literatura, školení, čerpání inspirace, plavání, fitness, relaxace, tvorba www prezentací, tvorba zajímavých choreografií

Co pro mě znamená sport?

Relaxace, pohyb, radost.

Žítková Monika

Žítková Monika

Vzdělání, certifikace

  • Fitness Core, FISAF
  • Power Yoga Instructor, PYA
  • Pilates, Sabongui Pilates Academy
  • semináře a workshopy:  Ashtanga Vinyasa Yoga (Dalibor Štědronský, Danny Paradise, Bobbi Misiti, Kamal Singh), Prana Vyshya Yoga (Vinay Kurmar)

Specializace

  • Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Power Yoga
  • Pilates

Profil

  • Balance Club Brumlovka

Co pro mě znamená sport?

Jóga pro mě byla  nejdříve tělocvik. Rozhýbat, zamotat tělo a žasnout nad tím, co vše dokáže. Postupně jsem ale zjistila, že o „schránku“ v józe nejde. Mnohem zajímavější je pozorovat, co se děje uvnitř. Nechat tančit dech, uklidnit a ovládnout mysl. Objevit zpátky svoji Duši. Chovat se jógově nejen v sále, ale i v životě. To je moje Cesta.

Pilates z jógy v mnoha směrech vychází. Působí jako lék pro bolavé tělo i duši a zároveň krásně upraví postavu.