Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Kimmelová Yvona

Instruktoři skupinových lekcí

Vzdělání, certifikace

  • Instruktor Fitness – trenér, trenérská škola Ronnie
  • 2019 3DFA - Kondiční trenér dětí a mládeže
  • 2013 3DFA - Kettlebells Force
  • 2013 Metoda SM systém – léčba a prevence bolesti zad (MUDr Richard Smíšek)
  • 2013 Power Plate Instruktor Level I
  • 2012 3D Fitness - Pump fx
  • 2012 Face Czech - BOSU Strenght
  • 2012 3D Fitness - Race Walker Instruktor Level I
  • 2011 3D Fitness - TRX
  • 2009 Mahra - Poradce pro výživu
  • 2009 Mahra - Sportovní a redukční výživa
  • 2009 Ronnie - Rehabilitační metoda – Kocouří cviky 
  • Dětská sestra – Střední zdravotnická škola Zlín

Specializace

  • TRX
  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • funkční trénink – TRX, BOSU, Kettlebells
  • kondiční cvičení pro budování svalové hmoty a spalování tuků – Pump fx
  • rehabilitační cvičení SM systém I a II
  • rehabilitační cvičení Kocouří cviky – oscilační metoda pro vyrovnávání funkčních poruch pohybového systému
  • výživový poradce, tvorba jídelníčku
  • redukce tuku a budování svalové hmoty
  • kondiční, kondičně redukční, kruhový trénink
  • kondiční cvičení na Power Plate

Profil

  • Balance Club Brumlovka (od 2013)
  • Vita Sana Club Zlín (2012 – 2013)
  • Contours fitness pro ženy Zlín (2010 – 2011)
  • Relax fitness Zlín (2008 – 2010)
  • Sportovní zájmy: cvičení v posilovně, cyklistika, turistika, lyžování, tanec

Co pro mě znamená sport?

Sport je má láska, se kterou si tak ráda užívám každý den a díky ní se cítím skvěle.

Chci se stát členem klubu