Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Vaňková Kristýna

Instruktoři skupinových lekcí

Vzdělání, certifikace

  • Instruktor yogy (trenér II. třídy)

Specializace

  • Instruktorka skupinových i individuálních lekcí
  • Hatha yoga
  • Vinyása yoga
  • Jóga proti stresu
  • Ranní jóga
  • Jóga pro začátečníky
  • Antistress Yoga

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Sportovně relaxační centrum Harmony Body
  • Studio yogy Shanti Garden
  • Skupinové lekce v dalších fitness studiích
  • Zájmy: jóga, životní prostředí a jeho ochrana, zero waste, zdravý životní styl a strava, osobní rozvoj, tvorba videí, podcastu a další

Co pro mě znamená sport?

Ke sportu jsem se dostala až teprve s jógou, která pro mě vlastně znamená mnohem víc - životní styl, cestu k vnitřnímu klidu, porozumění svému tělu a neustálou výzvu k sebezdokonalování.

Díky józe jsem nalezla lásku a zapálení pro pohyb a věřím, že jóga může probudit nadšení pro sport v každém z nás, i když zrovna nejsme rození sportovci.

Instruktor jógy (trenér II třídy)

Chci se stát členem klubu