Certifikovaní instruktoři fitness pro osoby s civilizačními chorobami v BCB

V Balance Clubu Brumlovka působí certifikovaní instruktoři fitness pro osoby s civilizačními chorobami

V Balance Clubu Brumlovka klademe důraz nejen na fyzickou kondici, ale také na zdraví a bezpečnost našich Členů. Proto jsme hrdí, že mezi našimi profesionály působí hned dva instruktoři se specializací na fitness pro osoby s civilizačními chorobami – certifikací, kterou v celé České republice drží zatím jen několik odborníků. Jsou jimi Dominik Špiláček a Ludmila Kristofčáková.

Co tato specializace znamená?

Tato odbornost posouvá tradiční roli trenéra do oblasti prevence a podpory léčby chronických onemocnění. Instruktor s tímto certifikátem propojuje zdravotní péči s pohybovou aktivitou, která již dávno není jen prevencí – u mnoha onemocnění hraje zásadní roli v samotné léčbě.

Pro koho je trenér se specializací na civilizační onemocnění vhodný?

• Pro osoby trpící nadváhou, obezitou, hypertenzí, cukrovkou, kardiovaskulárními onemocněními, artrózou či osteoporózou.
• Pro aktivní seniory a osoby s genetickým rizikem výskytu těchto onemocnění v rodině.
• Pro všechny, kteří chtějí cvičit bezpečně a s ohledem na své zdravotní limity.

Co může trenér s touto specializací klientovi nabídnout?

Takto vyškolený odborník má:

• schopnost včas rozpoznat rizika spojená s fyzickou aktivitou u klientů s chronickým onemocněním,
• znalost zásad monitoringu zdravotního stavu – změří krevní tlak, glykémii a výsledky umí správně interpretovat,
• dovednost přizpůsobit trénink aktuálnímu zdravotnímu stavu, např. s ohledem na účinky léků na tlak či cukrovku.

Jak takový trénink probíhá?

Každé cvičení začíná konzultací zdravotního stavu. Pokud je třeba, provádí se měření a monitoring během tréninku i po něm. Důležitá je schopnost přizpůsobit pohybovou aktivitu aktuálním hodnotám a potřebám klienta.

Věříme, že tato specializace je dalším krokem k osobnímu přístupu, bezpečnému tréninku a celkovému zdraví našich Členů.

Chcete-li trénovat efektivně a zároveň s maximálním ohledem na své zdraví, neváhejte kontaktovat naše specialisty. Rádi vám pomohou nastavit pohybový plán přesně podle vašich potřeb.