Nedělní restart 17. 5. 2026

Přijměte pozvání na pestrý program s Martinou Palmi, který se uskuteční v neděli 17. 5. 2026 v 12.00 hod. Společný čas zahájíte v sále pomalým formováním, srovnáním a protažením celého těla ve Studiu 2, na což po krátké pauze naváže energický AquaFit v hluboké a přechodové vodě v bazénu. Celý blok pak uzavře tematický saunový ceremoniál plný jarních vůní, který se postará o vaše dokonalé uvolnění. Tato kombinace suchozemského cvičení, pohybu ve vodě a relaxace v sauně nabízí komplexní péči o tělo i mysl. 

12:00 - 13: 00 hod pomalé formování, srovnání a protažení těla na suchu (sál 2)
13:00 - 13:15 hod  pauza
13:15 - 14:15 hod  aquafit na hluboké a přechodové vodě 
14:30 - 14:45 hod saunový ceremoniál plný jarních vůní pro dokonalé uvolnění