Les Mills BODYPUMP™ 137 + technical workshop 14. 6. 2026

Přijďte se s námi připravit na léto a zlepšit svou kondici na speciální lekci BP release 137 + workshop technika, kterou vás v neděli 14. 6. 2026 od 17.00 hod. provede instruktorka Ivana Hrubá. BODYPUMP® je intenzivní silově vytrvalostní trénink na hudbu, který pro vás bude skvělou výzvou a udělá vás silnějšími. Během lekce procvičíte všechny hlavní svalové skupiny pomocí velké činky s lehkou až střední zátěží. Po skončení tréninku můžete rovnou zůstat na navazující technický workshop, kde vám Ivana detailně vysvětlí jednotlivé cviky a zodpoví veškeré dotazy.