Střešní terasa
3. 5. 2026
Zveme vás na speciální nedělmí lekci s prvky DNS, která se koná 3. 5. 2026 od 16.15 hod. pod vedením Lucie Rychetské. Přijďte si vyzkoušet funkční cvičení zaměřené na správné držení těla, stabilitu a koordinaci. Lekce vám pomůže zlepšit pohybové návyky, ulevit ztuhlému tělu a podpořit přirozený, bezbolestný pohyb. Těšit se můžete na práci se středem těla, dech i praktické tipy, které využijete v každodenním životě.