Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Puberta bez tabu 4. 11. 2026

4. 11. 2026

Zveme vás na zajímavé setkání - přednášku Puberta bez tabu s MDDr. Kateřinou Lízlerovou. Přednáška provede rodiče jednotlivými fázemi puberty od prvních nenápadných změn až po první menstruaci a postupné ustalování menstruačního cyklu. Puberta nezačíná první menstruací. Je to několik let trvající období, během kterého se postupně mění tělo, hormonální prostředí i prožívání dospívající dívky.

Jak poznat, že puberta začíná? Jaké změny přicházejí jako první a kdy můžeme očekávat první menstruaci? Co je v tomto období normální, kdy už je dobré zpozornět a hlavně – jak o všech těchto změnách s dcerou mluvit? Ukážeme si, jak dívku na jednotlivé změny připravovat s předstihem, ale bez zbytečného zahlcení, jak o dospívání a menstruaci mluvit přirozeně a bez tabu a dotkneme se také toho, co se během puberty mění u dívek, které sportují, a proč je dobré tyto změny respektovat i v tréninku. Cílem není, aby rodič znal pubertu dokonale. Ale aby věděl, co přibližně přichází dál, dokázal být o krok napřed a vytvořil prostředí, ve kterém se dcera nebude bát zeptat.

Kdy: Středa, 4. 11. 2026 od 17:30 hodin
Kde: FLEKSI, Budova B, Vyskočilova 1422/1a, Praha 4
Cena: Členové Balance Clubu Brumlovka a Fleksi zdarma.
Pro veřejnost vstupné 200 Kč.

Registrace na e-mailové adrese: eventy@passerinvest.cz

Chci se stát členem klubu