Střešní terasa
Uvolni tělo a mysl 7. 9. 2025
7. 9. 2025
Přijďte na speciální lekci s Andreou Kopačkovou v neděli 7. 9. 2025 od 17. 15 hod. Čeká nás cesta nenáročných pozic pomocí plynulé jógy a závěrečná relaxace.
Workshop bude vést k jemnějšímu vnímání sebe sama, naslouchání tělu a porozumění emocím. Budeme se snažit podpořit vnitřní stabilitu a odolnost. Na závěr nás čeká půl hodiny relaxace pomocí Solfeggiho frekvencí, které jsou spojovány s duchovními s léčebnými vlastnostmi.