Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Valdhans Aneta

Instruktoři skupinových lekcí

Vzdělání, certifikace

  • Bezpečnostní management, Policejní akademie ČR, Mgr.
  • Instruktor Fitness – trenérská škola Ronnie.cz
  • Instruktorka cvičení metodou Pilates – Elixír akademie
  • MyPilates – Instruktorka Pilates MAT I., II., III. – mezinár. certifikace Balanced Body University 
  • MyPilates – Instruktorka Pilates Reformer I.,II. , III. - mezinár. certifikace Balanced Body University
  • MyPilates– Pilates apparatus – Chair, Trapeze table, Barrels
  • MyPilates –  workshopy MOTR, Reformer&Tower, Reformer class management, Arc barrel pro pokročilé
  • Prague Rehabilitation School – DNS Sportovní kurz I, II
  • MyPilates/ Prague Rehabilitation School – DNS Pilates
  • Sabongui Pilates academy – Reformer Basic, Intermediate, Advanced
  • IQ Pohyb - Zdravá záda
  • IQ Pohyb - Rotační principy
  • IQ Pohyb - Malé a velké míče
  • IQ Pohyb - BOSU® core
  • IQ Pohyb – Funkční noha, chodidlo
  • 3D Fitness - TRX® STC
  • Face Czech Academy – Flowin® Core, Flowin® Inspiration day
  • Jumping Fitness – Jumping® Basic
  • Thor Tactical - Medical Care Basic
  • Rock Tape - Kurz tejpování Basic
  • Elixír akademie - Těhotné, po porodu, diastáza
  • Statera Fitness - Flowin ® ve zdravotním cvičení
  • Yoga4Everybody - Zdravá záda pro lektory

Specializace

  • instruktor fitness
  • funkční trénink – Flowin®, TRX®, BOSU®
  • instruktor Jumping®
  • instruktor Pilates

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • aeva pilates studio

    Zájmy: fitness, jachting, lyžování, cestování, krav maga
    Účast na MS (2009) a mistryně republiky (2011) v okružním jachtingu
    Kondiční soutěže v kulturistice (2016)

Co pro mě znamená sport?

Sport a pohyb celkově je pro mě cesta, ale zároveň i cíl, a to zdravé a funkční tělo i duch.

IČO 096 53 473

Chci se stát členem klubu