Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Miřátská Nikola

Instruktoři skupinových lekcí

Vzdělání, certifikace

  • Student Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze
  • Kondiční trenér
  • Instruktor fitness (UK FTVS)
  • Trenér volejbalu
  • Trenér aerobiku
  • Instruktor lyžování a snowboardingu
  • FitNut akademie- fitness a výživa

Specializace

  • osobní trenér
  • instruktor fitness
  • funkční trénink - TRX®, Flowin®, Bosu®, kettlebells
  • HIIT
  • Cross Workout
  • kruhový trénink
  • Interval Training
  • běžecký trénink
  • hluboký stabilizační systém páteře
  • kondiční trénink a redukční trénink
  • plavecký trénink 

Profil

  • vítězka MČR Aerobic Master Class 2014
  • aktivní hráčka 1. ligy ve volejbalu žen
  • zájmy: volejbal, běžecké lyžování, in-line brusle, běh, plavání

Co pro mě znamená sport?

Životní styl a vášeň.

Chci se stát členem klubu