Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Problémy s koleny 21. 9. 2019

1. 9. 2019

Bolí vás kolena? Hledáte správný způsob, jak s nimi cvičit a jak nejlépe bolesti kolen předcházet? Právě pro vás je určen seminář s Michalem Valdhansem na problematiku kolen zaměřený. 

Seminář uvádí příčiny vzniku bolestí kolen a jejich diagnostiku. Dále pak účinnou prevenci problémů s koleny a práci s jejich defekty. Součástí workshopu bude i ukázka správného postavení dolní končetiny a sada preventivních cviků určená pro kolena.

  • Termín: Sobota 21. 9. 2019 od 16.00 hod.
  • Místo: sál Group Cyclingu, Balance Club Brumlovka
  • Cena: Členové klubu ZDARMA včetně stříbrných karet
Chci se stát členem klubu