Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Inverzní pozice 5. 12. 2021

25. 11. 2021

Pro všechny, kteří by se rádi na svět podívali vzhůru nohama, jsme v neděli 5. 12. 2021 od 15.00 hod. připravili dvouhodinový workshop inverzních pozic s Bárou Pagáčovou a Danem Hlubučkem. Zaměříme se na přípravné cviky pro posílení ramen a středu těla a následně vám ukážeme, jak se bezpečně dostat do obrácených pozic i bez pomoci asistence. Vysvětlíme si stoje na předloktí, na rukou i na hlavě tak, abyste byli schopni v nich najít pohodlí. Na workshop není nutné se rezervovat a mohou dorazit i držitelé Stříbrných karet.

Inverzní pozice:

  • Datum: neděle 5. 12. 2021, 15.00 hod.
  • Místo: Balance Club Brumlovka
  • Cena: Členové klubu zdarma, bez nutnosti rezervace, včetně držitelů Stříbrných karet
Chci se stát členem klubu