Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Latino Dance

Instruktoři: Jitka Šorfová

Popis

Jedná se o taneční lekci pro ženy, během které se učíte základní kroky a jednoduché choreografie latinsko-amerických tanců (samba, cha cha, rumba, paso doble, jive). Procvičíte koordinaci, pohybovou paměť a naučíte se jednoduchou choreografii. Během lekce střídáme pomalejší tempo (výuka) s rychlejším (procvičování) a celá lekce je zakončená strečinkem. Lekce je vhodná pro ženy, začátečnice i pokročilé.

Délka lekce

55 minut

Obtížnost

1

Chci se stát členem klubu