Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Gunning®

Instruktoři: David Machala

Popis

Gunning® je skupinový trénink s elastickými lodní¬mi lany formou intervalového tréninku. Rozvíjí sílu, rychlost, dynamiku, anaerobní vytrvalost, hbitost, stabilitu. Lekce je vhodná pro pokročilé.

Délka lekce

55 minut

Obtížnost

3

Chci se stát členem klubu