Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Power Yoga

Instruktoři: Lucie Maxiánová

Popis

Forma cvičení vycházející z klasické jógy. Je obohacena o moderní prvky. Pro Power Yogu je typické dynamické střídání pozic, které rozvíjí flexibilitu a sílu jedince. Lekce je vhodná pro mírně pokročilé.

Délka lekce

55 minut

Obtížnost

1

Chci se stát členem klubu