Střešní terasa
Power Step
Instruktoři: Ruppert, Vobr
Popis
Pro všechny nadšence posilovacích lekcí s vyvýšenou podložkou neboli stepem. Cílem je zpevnění a formování svalů celého těla, zejména problémových partií jako jsou stehna, hýždě a břišní svaly. Lekce je vhodná pro mírně pokročilé.
Délka lekce
55 minut
Obtížnost
2