Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Valdhansová Monika

Instruktoři skupinových lekcí

Vzdělání, certifikace

  • Vyšší odborná škola zdravotnická  5. května - Diplomovaný fyzioterapeut
  • Pilates Matwork – Level 1  – Daniel Muller – Pilates Institute ČR
  • Wellness school   - Fitness Instruktor - Pilatesova metoda cvičení 
  • Wellness school  - Fitball, Standing Pilates, Pilates v těhotenství a po porodu
  • Face Czech - Ivana Brádková - Cvičení pro těhotné a po porodu
  • Face Czech -  Ivana Brádková - Fitball a Overball
  • Face Czech - Daniel Muller - BOSU Core diplom
  • Face Czech - Petra Havelková - Chi-toning
  • Rope Skipping level 1
  • Face Czech Jumping Basic + Kids diplom
  • Face Czech – Zbyněk Petr - FLOWIN ® Core
  • Face Czech  Zbyněk Petr - FLOWIN ® Dynamic
  • Spiraldynamic Basic Move  

Specializace

  • Pilates
  • Fyzioterapie
  • Cvičení s těhotnými a po porodu
  • Prevence bolesti zad a špatného držení těla
  • Core

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • PoStu Praha - CEO, jednatel, lektor pilates a hlavní metodik
  • Pohyb Dětem - Instruktor dětského cvičení (0,5 - 6 let) 

 


Co pro mě znamená sport?

Sport je pro mě relax i práce, proto jsem si vybrala jako své vzdělání fyzioterapii.

Chci se stát členem klubu