Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Truhlář Filip

Osobní trenéři a instruktoři fitness

Vzdělání, certifikace

  • Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze
  • Instruktor fitness (UK FTVS)
  • Instruktor základního lyžování 
  • Instruktor vodní turistiky
  • Potapěčská kvalifikace CMAS P*

Specializace

  • osobní trenér 
  • instruktor fitness 
  • hluboký stabilizační systém páteře
  • rozvoj objemu svalů
  • funkční trénink (TRX, FLOWIN, Plyometrie, balanční pomůcky)
  • kondiční a silová příprava sportovců
  • gymnastické tréninky
  • redukce tuku a konturace břišních svalů

Profil

  • Balance Club Brumlovka
  • Zájmy: vysokohorská turistika, raw workout, volejbal, otužování

Co pro mě znamená sport?

„Bolest je dočasná, hrdost je věčná“


Kontakt

Chci se stát členem klubu