Střešní terasa

venkovní
relaxace
na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Střešní terasa

venkovní relaxace na slunci

Více o relaxaci

Moderní fitness

Fitness, cardio a funkční zóna

Více o fitness

Moderní wellness

Aqua zóna

Více o Aqua zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Moderní wellness

Relax zóna

Více o Relax zóně

Mobility

Instruktoři: výběr osobních trenérů

Popis

Mobility je krátká, přibližně 15 minutová lekce, kterou vedou naši osobní trenéři přímo ve fitness. Lekce jsou zaměřeny na mobilitu, která zefektivní vaše zahřátí před tréninkem, sníží možné riziko zranění a zlepší techniku a rozsah pohybu. Lekce je vhodná pro začátečníky.

Délka lekce

15 minut

Obtížnost

1

Chci se stát členem klubu